Backen: High Life – Low Carb

Gleich vorweg: Dieses Backbuch ist eines der schönsten und leckersten Low Carb Backbücher, die ich kenne. Endlich mal nicht so ein kleines Büchlein mit ein paar verstohlenen Rezepten, sondern ein richtig schön aufgemachtes Backbuch in einem großen Format mit tollen Rezepten und wunderbaren Fotos. Schon der türkise Einband mit den goldenen Buchstaben und der wirklich

Unsere wunderbaren Jahre

Ruth, Ulla und Gundel Wolf, Töchter der angesehen Unternehmensdynastie Wolf, Tommy Weidner, Bernd Wilke und Benno Krasemann, um sie geht es in diesem knapp tausendseitigen Roman, anhand ihrer Schicksale wird die deutsche Geschichte von 1948 bis 2002 erzählt. Ruth hat während des Krieges Mitglied der Waffen-SS geheiratet und wurde deswegen von ihrer Familie verstoßen, Ulla,

In eigener Sache

Seit fünf Jahren schreibe ich nun für den Buchleser und habe in dieser Zeit knapp 300 Bücher rezensiert. Und als Gerhard Zirkel, der bisherige Inhaber dieses Blogs, mich Ende letzten Jahres gefragt hat, ob ich den Blog übernehmen möchte, habe ich nur kurz gezögert und dann voll Vorfreude zugesagt. Ich fühle mich nach wie vor

The Cage – Entführt

Als die 16-jährige Cora mitten in einer Wüste aufwacht, ist sie verwirrt, weil sie nicht weiß, wie sie dorthin gekommen ist. Die einzig mögliche Erklärung wie sie dorthin kommt, ist eine Entführung. Und tatsächlich ist es so. Sie ist entführt worden und findet sich in einer merkwürdigen Umgebung wieder. Die Welt, in der sie sich

The Book of YOU : Food, Mind, Move, Love

Neujahr ist die Zeit der guten Vorsätze. Weniger Arbeiten, mehr Sport, Abnehmen, Rauchen aufhören, sich mehr Zeit für die Familie nehmen, das sind wahrscheinlich die meistgenommenen Vorsätze an Neujahr. Aber leider sind diese Vorsätze nach spätestens zwei Monaten im Alltag untergegangen und man macht so weiter wie bisher. Das liegt wahrscheinlich auch daran, dass wir

Kokostee

Elvis Presley, Marilyn Monroe, Bob Marley, John Lennon, Kurt Cobain, Amy Winehouse und Michael Jackson sind gar nicht tot. Sie leben auf einer traumhaft schönen Insel und lassen es sich gut gehen. Poolgymnastik, Muschelsammeln, Bootstouren und einfach nur Abhängen stehen auf dem Programm und tragen zur Erholung der Berühmtheiten bei. Was für eine klasse Idee

Low-Carb mediterran

Mediterran verbinde ich als erstes mit Italien, und Italien mit Pasta und Pizza. Das hört sich so gar nicht nach Low Carb an. Dabei umfassen die mediterranen Länder natürlich nicht nur Italien, sondern auch Spanien, Griechenland und einfach alle Länder am Mittelmeer. Und die mediterrane Küche besteht nicht nur aus Pasta und Pizza, sondern ist

Arthur: Der Hund, der den Dschungel durchquerte, um ein Zuhause zu finden

Der Hund, der vier Ausnahmesportler auf einem der härtesten Rennen der Welt durch den Dschungel Ecuadors begleitet und ihnen nicht mehr von der Seite weicht. Davon hatte ich 2014 nicht ganz bewusst in der Zeitung gelesen. Aber immerhin anscheinend so bewusst, dass ich mich sofort erinnert habe, als ich gesehen habe, dass zu dieser Geschichte

Low-Carb Feierabendküche

Ich liebe diese kleinen Low-Carb-Kochbücher von systemed und muss zugeben, dass ich inzwischen einige davon habe, so auch die „Low-Carb Feierabendküche“. Mit „5 Zutaten – 15 Minuten – 40 Rezepte“ als Untertitel hat mich dieses Buch gelockt. Denn am Abend, wenn ich von der Arbeit komme, habe ich selten noch große Lust, etwas zu kochen.